大きな災害が起きたとき、私たちを助けてくれるものの一つが「情報」です。どこの病院が開いているのか。使えるトイレはどこか。お風呂に入れる場所はあるのか——。ふだんは当たり前に手に入るこうした情報が、災害時にはとても貴重なものになります。熊本地...

2016年4月に発生した熊本地震は、震度7の激しい揺れが立て続けに二度も襲うという、これまでの常識をくつがえす災害でした。「本震のあとに、まさかもう一度あれ以上の揺れが来るなんて」——多くの方が、そう振り返っています。あの経験は、私たちに「...

お盆になると、家族そろってお墓参りに出かける方も多いのではないでしょうか。でも、いざお墓の前に立つと「あれ、お線香ってどうやってあげるんだっけ?」「そもそも掃除ってどこまでやればいいの?」と、意外と迷ってしまうものですよね。私自身、子どもの...

お盆が近づくと、毎年やってくるのが「あの渋滞」。テレビをつければ「下り○○キロ」「Uターンラッシュがピーク」なんてニュースが流れて、それを見ただけで少しぐったりしてしまう方も多いのではないでしょうか。普段なら数時間で着くはずの実家が、丸一日...

関東最強の温泉リゾートといえば箱根！東京から1時間ちょっとでたどり着けるのに、富士山・芦ノ湖・大涌谷…スケールが大きすぎる。年間2,000万人以上が訪れる超人気温泉地ながら、実は「温泉の種類が19種類以上」という泉質の豊かさも箱根の隠れた魅...

「日本三古湯」のひとつ・有馬温泉（兵庫県神戸市）。3,000年以上の歴史を持ち、太閤秀吉も愛した伝説の温泉地。「金の湯」と「銀の湯」という2種類の泉質が楽しめる珍しい温泉地で、関西随一の人気を誇る。神戸・大阪からのアクセスも抜群！今回は有馬...

修学旅行・観光・国際旅行客が年間5,000万人以上訪れる古都・京都。そんな京都で急に体調を崩したら？「清水寺の石段で足をくじいた」「嵐山を歩いていて熱中症に」「夜に高熱が出た」…京都観光中のアクシデントはよくある話。今回は京都での医療機関・...

「釣りを始めたいけど何を釣ればいいの？」という初心者に、迷わず「アジを釣れ！」と答えたい。手軽に釣れる・食べて美味しい・釣り方が多彩…アジ釣りは釣り入門者からベテランまで全員が楽しめる最強の釣り対象魚だ。今回はアジ釣りの基礎から応用まで完全...

「湯治（とうじ）」という言葉、聞いたことありますか？温泉に長期間滞在して病気や疲労を回復させる、日本古来の文化です。今の「温泉旅行」とは少し違い、「温泉を医療として使う」という概念——これが実は科学的にも効果が認められつつあるんです！筆者も...